Ioana Denes - Sportul inseamna sanatate si viata lunga

BC&F: De la ce varsta ai inceput sa cochetezi cu modellingul si cine te-a directionat spre aceasta cariera?
ID: Modelling-ul a fost, este si va ramane pasiunea mea. L-am inceput de la varsta de 14 ani cu o binecunoscuta agentie de modele din Bucuresti, respectiv MRA Models Agency condusa de dl. Liviu Ionescu. Nu cred ca  a fost decizia cuiva sa fac acest lucru ci pur si simplu asa am ales.

BC&F: In modelling ti se impune folosirea unor produse de make-up, indiferent de varsta. Au avut acestea efecte negative asupra tenului tau?
ID:  Nu cred ca au avut un rol negativ in ceea ce ma priveste.

BC&F: Frecventezi saloanele de infrumusetare, spa-urile? Daca da, cat de des reusesti sa ajungi intr-un astfel de loc ?
ID: Merg in saloanele de infrumusetare o data pe saptamana, din pacate insa pentru spa nu exista foarte mult timp liber.

BC&F: Cum ti-a venit ideea deschiderii unui club de fitness si cu ce noutati vine acesta fata de celelalte cluburi de acest gen ?
ID: Ideea ii apartine iubitului meu, Joshua Castellano, de care sunt mandra si sigura ca intotdeauna a stiut sa faca locuri cu adevarat speciale. La Bamboo Fitness va puteti bucura de nenumarate servicii : fitness, aerobic,pilates, spinning, tae-bo, sauna.

BC&F: Cum a fost trecerea de la modelling la managerul unui club de fitness ?
ID: Acum 3 ani am decis sa nu mai practic acest hobby, ceea ce a fost destul de greu  Iar apoi acest job pe care il am in prezent ma completeaza perfect.

BC&F: Fiind managerul unui astfel de club, ai observat o crestere a numarului de persoane preocupate de aspectul lor fizic?
ID: Pot spune ca din fericire, numarul persoanelor care vor sa practice sport este in crestere si acesta este un lucru extraordinar.

BC&F: Ai practicat/practici vreun sport de performanta ?
ID: De la 8 ani am practicat tenisul de camp, de performanta si innotul.

BC&F: Consideri ca sportul este suficient pentru un ten stralucitor sau trebuie sa apelam si la tratamente cosmetice ?
ID: Consider ca sportul ne mentine si ne face sa aratam mult mai tineri decat suntem! Tratamentele cosmetice oricum ar trebui realizate macar o data pe luna.

BC&F: In ciuda programului foarte incarcat, cum reusesti sa te mentii in forma?
ID: Am un program destul de incarcat, insa consider ca cel mai important este sa fac miscare. Sunt dependenta de acest lucru si nu exista zi in care sa nu-l practic. Tocmai de aceea imi doresc sa tin cursurile de spinning.

BC&F: Facand atat de mult sport, poti manca orice sau trebuie sa tii si dieta?
ID:  Este foarte important sa faci sport si sa mananci sanatos. In cazul meu nu am tinut niciodata o dieta.

BC&F: Ai avut vreodata probleme cu greutatea sau sportul te-a tinut departe de acestea?
ID: O singura data am avut o mica problema, datorita unei dereglari hormonale, cateva kilograme in plus, de care am reusit sa scap insa destul de repede .

BC&F: Ai vreun sfat pentru cititorii revistei BodyCare&Fitness?
ID: Sportul inseamna sanatate si viata lunga !


Interviu in exclusivitate pentru BodyCare&Fitness
www.bcf.ro